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こ て ま り
「こてまり」がお伝えしますのは、和心身道です。
和心身道とは、身体と心を統合し、すべての事を調和し本来の自分になる道です。
和…すべては一つ
内なる心の陰と陽を調和、身体と心の調和、自然との調和、
全ての事を調和していきます。
心…日本古来の所作から、日本人が本来持っている和の心
(感謝、思いやり、尊敬、信頼、責任)を育みます。
本当にやりたい事に気づいていきます。
身…美しい所作や立ち振る舞いを内面から整えます。
しっかりとした軸ができ姿勢が美しくなります。
自分のやりたい事を行動に出来るようになります。
「
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